Cultiver la tendresse envers soi parce que c’est bon et essentiel de se faire du bien,
en se considérant précieux et royal, oui, notre essence. Nous sommes un enfant de Dieu ou de la Source, si vous préférez,
nous méritons le meilleur, nous méritons d’être doux avec nous-même pour mieux l’offrir aux autres.
Rappelons-nous que tout part de soi d’abord donc, quand je choisis de cultiver la tendresse envers moi, la tendresse s’invitera ici, puis là, facilement, gaiement chez moi,
le terrain sera déjà préparé.
Nous ne sommes pas là sur cette magnifique Terre qui nous accueille, pour vivre la souffrance mais bien pour vivre une vie pleine de bonheur, de joie, d’abondance, de douceur,
de courage, d’expansion, d’inspiration et d’enthousiasme.
Alors, posez-vous la question aujourd’hui :
» qu’est-ce que je peux faire pour être plus tendre envers moi-même ? «
Je joue le jeu avec vous,
car ce que j’écris est au coeur de ma vie, ou du moins au coeur de mes intentions idéales comme tendre vers plus de tendresse.
Alors, aujourd’hui, voilà ce que je choisis :
je vais ralentir le rythme et manger plus doucement
si j’ai des devoirs d’étude à réaliser ( ce qui est mon cas )
je l’ai fait sans pousser, avec aisance
et après avoir fini d’écrire ce nouvel article,
je vais me faire un délicieux thé et je vais prendre le temps de me poser
tranquillement, de contempler la beauté de la nature autour de moi,
et je vais savourer ce moment de pause avec moi-même.
Puis, je partirai sereinement vers mon premier cours en salle de la rentrée
de Tai Chi- Qi Gong.
Merci pour votre confiance et votre gentillesse.
Thank you for your trust and your kindness.
Heureuse saison d’Automne! Happy Fall season!
