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 » La planète n’a pas besoin de gens qui réussissent. La planète a désespérément besoin de plus de faiseurs de paix, de guérisseurs, de conteurs d’histoires et passionnées de toutes sortes  » Dalai Lama

Choisir de construire le meilleur

Photo de Wellington Cunha sur Pexels.com

Mon parcours

Chant-Musique-Sound healing

Depuis petite fille, j’adore chanter et j’ai cultivé au fil du temps cet amour pour la musique. Quand je travaillais comme actrice, mon Cv indiqué également  » chanteuse  » car pour moi, la musique fait partie de mon être et c’est une de mes formes d’ expressions favorites. Quand je chante, je me sens libre et heureuse de vivre, c’est comme si des ailes me poussaient.

Pour moi, le pouvoir de la musique, le pouvoir du chant va bien au delà de quelque chose de beau ou de simplement esthétique.

En rencontrant Rosemary Stephenson, musicienne, joueuse de bols chantants, j’ai compris instinctivement que c’était à mon tour, à présent, d’accueillir ces merveilleux instruments dans ma vie pour m’accompagner quand je chante et pour cultiver un espace de résonance harmonieuse dans ma vie, en commençant par mon être intérieur.

Jonathan Goldman, pionneer en Occident de la guérison par le son, m’a inspiré à approfondir ma pratique et ma connaissance dans l’art de guérison par le son sacré qui est aussi considéré aujourd’hui, comme une science du son sacré.

En effet, le son sacré est un conducteur de guérison et il rééquilibre l’être qui reçoit le son vibrant à de hautes fréquences, des fréquences sacrées.

Le son nous tend un miroir vers l’essence de notre être où nous sommes des êtres d’énergie au delà de notre corps physique.

Sacred Sound Healing ou la guérison par le son sacré est ce que je désire transmettre dans le monde par ma voix et par la présence d’instruments créant une atmosphère favorisant une transformation positive en nous, bien au delà des mots; tout en subtilité, quelque chose se transforme jusque dans nos cellules et même dans notre Adn.

Mes ateliers  » Harmonie cristalline  » vous permettent de découvrir le plaisir de recevoir des ondes d’amour, des ondes émises à de hautes fréquences pour vous révéler ce qui était caché ou dissimulé en vous : votre véritable potentiel, vos véritables désirs, vos passions.

Dans l’abandon au moment présent, nous nous autorisons alors, à accueillir le meilleur dans notre vie favorisé par la relaxation profonde et l’écoute de notre cœur.

Par le son sacré, un nouvel équilibre renait et fait place à l’harmonie, trésor de notre être intérieur.

La musique, une de mes grandes passions

Ecrire pour les enfants

J’ai toujours adoré écrire, j’ai commencé à écrire dans mes journaux

intimes, puis, dans mes cahiers de couleurs scintillantes, puis,

je me suis décidée à publier mon premier livre :  » Au coeur de la vie « ,

puis, est né l’idée de créer mon blog et enfin, j’en suis venue tout naturellement

comme l’eau coule de source, à créer des livres dédiés aux enfants.

J’aime écrire des histoires enchantés des belles histoires qui font rêver les petits

et les grands enfants, j’aime rêver et faire rêver les gens qui me lisent

ou m’écoutent lire, j’aime partager et le partage pour moi, passe par l’écriture

de ma plume authentique, mon imaginaire partagée à travers les mots, la musique

et le silence. L’écriture ou l’art d’exprimer mes vrais couleurs, tout en nuances et délicatesse.

Photo de Andre Furtado sur Pexels.com

Le cadeau de la Pleine conscience – Mindfulness

En août 2014, alors que je trouve en Uruguay, Montevideo pour reconstruire ma vie : une petite voix me dit :  » il est temps pour toi de méditer « . Oui, je voulais donner une nouvelle amplitude à ma vie, tout en me ramenant à l’essentiel, je voulais apporter un meilleur équilibre en moi, je voulais cultiver un espace de sérénité dans mon cœur et mieux maitriser mes émotions parfois volatiles. C’est ainsi que je fais le grand pas, d’intégrer à mon rythme la méditation dans mon quotidien. Au fur et à mesure que je pratique la méditation, les épreuves de la vie me paraissent plus fluides et je vois clair en moi, notamment dans mesintentions et les étapes pour attirer la réalité alignée à ces intentions choisies.

Puis, nourrie par cette nouvelle façon de vivre, la citation du Dalai Lama retentit en moi :  » Si la méditation était enseignée à tous les enfants âgés de 8 ans sur la Terre, nous ferions disparaître la violence du monde, en une génération. « 

Inspirée par mon cœur, je décide de me former à la transmission de la Pleine Conscience Mindfulness destinée aux enfants. J’étudie avec Michael Bready et son équipe de Youth Mindfulness en Ecosse, et avec Susan Kayser Greenland, dans un programme dédiée à l’apprentissage ludique teinté de psychologie positive adressée aux enfants et également au personnel accompagnant.

Je crée ainsi des ateliers à Ajaccio destinés aux enfants et aux adolescents mêlant la découverte de contes et l’approche de la pleine conscience par des jeux et des méditations simples.

Aujourd’hui, alchimiste de ma vie, j’aime enrichir mon vocabulaire d’expression et je propose aux enfants, adolescents et adultes des ateliers présentant une alliance entre la pratique de la guérison par le son sacré associée aux riches techniques de la pleine conscience dont l’instant méditatif ancré dans le moment présent.

cf rubrique   » Harmonie cristalline « 

https://www.soundhealersassociation.org/

Photo de Pixabay sur Pexels.com

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